A Kávéfogyasztással nem csak egy függőséget alakítunk ki, és nem csak valamiféle napi rutint táplálkozási szokást alakítunk ki.
A legújabb kutatások arra irányultak hogy megvizsgálják a napi kávéfogyasztással bárki csökkentheti az artériás erek elzáródásának kialakulását.
Egy koreai egyetemen végzett tanulmány során összehasonlították az egyáltalán nem kávézó és a napi 3-5 csésze kávét elfogyasztókat, amely alapján megállapították: a rendszeres kávéfogyasztással élők körében kevésbé alakul ki meszesedés a koronaerekben, márpedig ez az egyik előjele a szívproblémák kialakulásának is. A kutatásban részt vevők között kimutatható volt: akik csupán napi egy kávét fogyasztanak már azoknak is alacsonyabb az artériákban kialakuló kalciumos lerakódás kockázata, mint azoknak, akik egyáltalán nem élnek a kávéfogyasztással.
Korábban épp azt feltételezték, hogy a kávéfogyasztás hozzájárulhat a szívinfarktus kialakulásához, most azonban már úgy gondolják, épp az járul hozzá a keringési rendszer egészségesebb működéséhez.
Az új kutatásokban több mint 25 ezer férfi és nő vett részt akik a vizsgálat kezdetén átlagban 41 évesek voltak, és egyetlen résztvevőnél sem tapasztalták a betegség tüneteit. A résztvevők beszámoltak életmódbeli szokásaikról, beleértve a kávéfogyasztást is. Valamennyiüknél komputertomográffal (CT) mérték meg az artériákban lévő kalciumszintet. Azt tapasztalták, hogy a napi 3-5 kávét fogyasztók kalciumszintje 40 százalékkal alacsonyabb a nem kávézókhoz képest. Azoknál pedig, akik napi 1-3 kávét isznak, 35 százalékkal alacsonyabb ez az érték, míg a napi egyetlen kávét fogyasztók esetében 23 százalékkal alacsonyabb az artériás erek kalciumszintje a kávét egyáltalán nem fogyasztóknál mért adatokhoz képest.
Forrás: Mashable
